kovhaska29's Journal, 08 Oct 22


View Diet Calendar, 08 October 2022:
1418 kcal Fat: 51.46g | Prot: 87.73g | Carbs: 152.27g.   Breakfast: БКК Заварные с Кремом, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Good Milk Фета, Київхліб Хліб Домашній Житній. Lunch: Манник, Мивина Мивина. Dinner: Яготинский Ряженка 4%, Белоцерковский Творог 5%, Приготовленный Яичный Желток, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе Жареное без Масла, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Snacks/Other: Виноград, АТБ Банан, Приготовленная Тыква. more...


Comments 
Вижу частенько лайкаете мои посты, если что то интересно напишите проконсультирую бесплатно. Телеграмм @fitdiet1977 
29 Mar 23 by member: Диктатор-Диетолог
Колбаска варенная как по мне лишняя 
10 Sep 23 by member: Secret.player

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kovhaska29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.