Завтрак - Гречневая Каша с Молоком, Чай, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Вареное Яйцо, Майонез)
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 80.16g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Майонез, Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Троекурово Фарш Куриный, Кабачки Тушеные. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, 5 Морей Горбуша Натуральная. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|