Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
3012 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 87.03g | Carbs: 227.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Яичный Белок, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Моя Цена Хлеб Украинский. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Моя Цена Хлеб Украинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Гречка с Овощами, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Лещ Вяленый, Пиво, Старый Мельник Пиво Мягкое, O Green Сыр Чечил Спагетти. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka991's Weight History
|