Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 62.04g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Gross Hertz Витамин C, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа , Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Роскар Яйца Куриные. Snacks/Other: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoStress's Weight History
|