|
Dengeli bir tabak olduu :)) Bugünden itibaren aralıklı oruca başladımm umarım faydasını görürüm :)
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
935 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 60.42g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: Kuru İncir, Ceviz, Havuç, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Köfte, Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Kabak. more...
|
|
 Comments
Mutlaka goruceksin devam et bence ,afiyet olsun canım 🤗
|
Çok teşekkür ederim Baharcımm bu sefer azimliyim inşallah bırakmam 🥰🤗
06 Oct 22 by member: bsra.99
|
07 Oct 22 by member: bsra.99
|
|
|