andreia_sp's Journal, 06 Oct 22

Nao estava na foto mas 2 pedaços de mandioca frita na air fryer. Minha mae comendo na minha frente, nao resisti

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1071 kcal

Fat: 34.85g | Prot: 54.07g | Carbs: 139.34g.   Breakfast: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Torrada Multigrãos, Banana Prata. Lunch: Laranja Pêra, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Banana Ouro, Ameixas, Tomates Cereja, Sadia Filé Mignon Suíno, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Branco, Alface. Snacks/Other: Seara Levíssimo , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Caseiro. more...

2056 kcal

Exercise: Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...