Вполне сносный обед: запеченая белокачанная капуста под маслом гхи со специями и зеленью и запеченые куриная голень и бедро.
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
2082 kcal
|
Fat: 106.21g | Prot: 105.89g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Dr. Oetker Корица Молотая, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Haas Сахарная Пудра Классика, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сахар, Селяночка Мука Кукурузная, Гарнец Овсяная Мука, Золотая семечка Растительное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Гипербола Драники Картофельные Жареные, Dr. Oetker Корица Молотая , Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Кофе, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Жареная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Магнит Банан. Dinner: Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Nuts Planet Смесь Салатная (Семена Льна, Кунжут Белый и Черный, Семена Подсолнечника и Тыквы), Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Жареное Филе Свинины, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
touristka1990's Weight History
|