Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 60.34g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Яйцо, Витебское Молоко Сыр Российский Традиционный 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной, Помидоры. Snacks/Other: Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Витьба Печенье Сахарное, Чернослив. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|