Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1834 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 102.04g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: Голубика, Снежана Сосиски Классические с Натуральным Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Пирожное Заварное, Шампанское, Утиное Мясо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Орехи Кешью, Хурма Сушеная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JennyD001's Weight History
|