akemi1123's Journal, 06 Oct 22


View Diet Calendar, 06 October 2022:
1576 kcal Fat: 61.78g | Prot: 94.85g | Carbs: 164.33g.   Breakfast: 国分 缶つま 鮭ハラス, ミスタードーナツ ダブルチョコレート, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ). Lunch: 生協 豆腐とわかめの味噌汁, セブンプレミアム 五目豆, フジッコ いわしの生姜煮, Meiji おいしい牛乳, 栗ご飯. Dinner: アサヒグループ食品 一本満足 シリアルブラック, エースコック スープ春雨 ワンタン, 卵焼き. Snacks/Other: コープ フィッシュ&ナッツ, 三幸製菓  ミルクまんじゅう, 亀田製菓 白い風船. more...
1919 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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