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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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669 kcal
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Fat: 22.29g | Prot: 90.48g | Carbs: 24.49g.
Breakfast: Edeka Eiweißbrot, Quäse Protein, Gouda oder Edamer. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Dinner: Iglo 8 Kräuter, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, DM Bio Rote Linsennudeln, Ei, REWE Blattspinat, Knorr Gemüsebrühe, Rote Paprika, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat, Champignons, Salz, Schwarzer Pfeffer. more...
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