Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
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50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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1591 kcal
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Fat: 42.30g | Prot: 124.79g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Ciruela, Hacendado Pan de Molde Blanco, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Hacendado Bebida de Soja Zero, Almendras, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Aceitunas Verdes, Arroz Basmati (Cocido), Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Papa Cocida, Vegetales, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Other: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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victoria.bahia's Weight History
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