С выходом на работу все время впопыхах фотографирую завтрак. 494 ккал, за кадром апельсин. В кадре - омлет, гречка, свекла, морковь, огурэц и бутерброды с паштетом на гречневых хлебцах.
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 85.67g | Carbs: 167.10g.
Breakfast: Апельсин, Сливочное Масло, Морковь, ВкусВилл Свекла Отварная, Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло, Ого Хлебцы Гречневые, Паштет из печени, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Запеканка из цветной капусты, Печеночные оладьи, Овощное Рагу. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Сырники протеиновые, Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deeey_meow's Weight History
|