|
🍓 🧁🍓Трайфл ПП"Красный бархат"
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
2309 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 115.97g | Carbs: 328.84g.
Breakfast: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Моя Цена Яйцо С1. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лаваш Армянский Печорский, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром, Инди Лайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Лаваш Армянский Печорский, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Черники, Кижуч, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром. Snacks/Other: Ашан Киви, 🍓 🧁🍓 Трайфл Красный Бархат ПП Мой , Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сырники с Тыквой Мои, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Золотая Долина Варенье из Сливы. more...
|
|
 Comments
05 Oct 22 by member: asyalisa❤️
|
Очень аппетитно выглядит. А можно рецептик?
05 Oct 22 by member: СветланаМ1984
|
05 Oct 22 by member: владленасмекалова
|
05 Oct 22 by member: ladybalerina
|
Конечно!! Пожалуйста!
Рецепт Трайфл "Красный бархат" ПП
Ингредиенты:
▪️Творог мягкий -90 гр., ( у меня была обычная пачка 3% творога + добавила йогурт питьевой 1,5 % - 50 мл.получился мягкий).;
▪️ яйцо куриное - 1 шт.;
▪️Мука рисовая - 60 гр ;
▪️ ванильный сахар - 15 гр.( Можно сахарозаменитель по вкусу).;
▪️какао чайная ложка;
▪️ Разрыхлитель чайная ложка;
▪️ Краситель пищевой ( можно без него).
Для крема:
▪️ Творожный сыр - 200 гр.(у меня "Рикотта");
▪️ Молоко - 100 мл.(у меня 2%).
▪️ Ванильный сахар -15 гр.( Можно сахарозаменитель).
И клубника 🍓 у меня всего 50 гр. Или любые фрукты, ягоды которые любите, импровизируйте на свой вкус.
Приготовление:
Смешиваем все продукты для коржа. Выпекаем корж на сковороде под крышкой с двух сторон 3-4 минуты, я смазала предварительно маслом. Корж готов. Пока корж остывает, готовим крем.
Смешиваем до однородной массы все ингредиенты для крема.
Нарезаем остывший корж на небольшие кусочки, я просто отрывала кусочки нужного размера. Клубнику порезала.
Выкладываем слоями в креманки.
Немного коржа на дно, заливаем кремом, дальше ягоды, фрукты.
Повторяем слои 2-3 раза, все зависит от размера креманки, сверху украшаем, я ещё какао присыпала.
Приятного аппетита!
05 Oct 22 by member: fitoNushka
|
Рецепт в студию, пожалуйста
05 Oct 22 by member: Elena_mum
|
05 Oct 22 by member: karahuseyinoglubahar
|
где взять вкусную клубнику (
05 Oct 22 by member: marinazimo
|
marinazimo, ягоды и фрукты любве можно, будет просто 🔥
05 Oct 22 by member: fitoNushka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|