|
Так как закончила рано, а кушать ещё не хочется, то сейчас пойду прогуляюсь по магазинам. Нужно купить отруби, моцареллу и может быть что-то ещё, если захочу. Заодно нахожу шаги и сожгу кк).
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1222 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 103.84g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровкино Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Фарш. Dinner: Яйцо, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Яйцо, Кабачок, Фарш. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
ходьба - 2 hours and 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|