Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 63.86g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Майонез, Хлебокомбинат Петровский Батон Нарезной, Сахар, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Вареное Яйцо. Lunch: Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом. Dinner: Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Сахар, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Майонез, Хлебокомбинат Петровский Батон Нарезной, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinKolpak's Weight History
|