|
вчера Тренировка
|
65.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1903 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 120.04g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Вологжанин Яйцо Куриное, Арбуз. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец, Коломенское Батон Нарезной, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Печень Трески, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Свекла Вареная. Dinner: Огурец, Помидоры, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Макси Форель Карельская, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|