|
такое состояние усталости и злости к людям... не могу объяснить...всё и все приводит в состояние раздражения...не хочу никому сочувствовать и никого жалеть, устала всех понимать! хочу чтоб все от меня оставили в покое и одну! хочу лето и хочу на дачу!!!
|
88.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 94.13g | Prot: 98.85g | Carbs: 85.41g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощное рагу, Авокадо Авокадо, Белая Дача Полезный Кейл, Икра с маслом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Lunch: Авокадо Авокадо, Рулька останкинская, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Dinner: Авокадо Авокадо, Овощное рагу, Гречка Отварная, Рулька останкинская. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|