Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 58.19g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Alexis Пастила Черника. Lunch: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Сливы, Мёд, Груши, Фундук, Молокія Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|