Akşam yürüyüşü yaptım kalorileri yaktım… ne yani geri almayayım mı ? 🤪🙈
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1958 kcal
|
Fat: 106.97g | Prot: 118.29g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Doğal Peynir, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lunch: Kaşarlı Köfte, Sebzeli Misket Köfte, Üzüm. Dinner: Tavuk Sote, Erişte. Snacks/Other: Kahveli Pasta, Koska Susamlı Krokan, Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cyclistyalçın's Weight History
|