cyclistyalçın's Journal, 04 Oct 22

Akşam yürüyüşü yaptım kalorileri yaktım… ne yani geri almayayım mı ? 🤪🙈

View Diet Calendar, 04 October 2022:
1958 kcal Fat: 106.97g | Prot: 118.29g | Carbs: 132.71g.   Breakfast: Doğal Peynir, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lunch: Kaşarlı Köfte, Sebzeli Misket Köfte, Üzüm. Dinner: Tavuk Sote, Erişte. Snacks/Other: Kahveli Pasta, Koska Susamlı Krokan, Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. more...
2367 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌 
04 Oct 22 by member: karahuseyinoglubahar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cyclistyalçın's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.