|
Inmiddels al 15kg kwijt. Hierbij zaten ook nog de kiloos van tante C, de rest is er af door aanpassen levensstijl, omdat mijn man een beroerte kreeg was het voor mij wake up call…. Nu rustig verder
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 90.43g | Carbs: 167.23g.
Breakfast: Kraanwater, Groene Thee, Thee, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Gwoon Bewust Light , Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Lunch: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Lijnzaad, Zespri Kiwi Green, Banaan, Arla Skyr Vanille. Dinner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemkool. Snacks/Other: AH Excellent Confetti Koekjes, Verstegen Pindasaus, Conimex Kroepoek Naturel. more...
|
|