Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 87.19g | Carbs: 80.22g.
Breakfast: Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Байтсы Запеченные. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Байтсы Запеченные, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Конфета Жевательная, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|