|
Beetje katerig, had nu meer trek in gebakken ei maar ik heb haast om naar het werk te komen... :') Gister bij De Dijk in de Ziggodome geweest met moeder, tante en oom! Leuk!
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1939 kcal
|
Fat: 120.74g | Prot: 92.57g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Tasty Basics Muesli Choco en Noten, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Paranoten, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Lunch: AH Snoeptomaatjes, AH Rode Pitloze Druiven, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Plus Rookkaas Gesneden, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Dinner: Olijfolie, Knoflook, Kipfilet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Kookroom, AH Snoeptomaatjes, Broccoli, AH Courgette. Snacks/Other: Gwoon Macadamiamix, Mandarijn, Verkade Extra Puur Hazelnoot, Red Velvet Cake, Espresso, Alpro Soya Melk Original. more...
|
|
2579 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ohhh De Dijk, geweldig! En dit ontbijtje ziet er heerlijk uit 😋 Fijne dag nog vandaag!
04 Oct 22 by member: ingridt
|
Leuk! Was hier nog iemand bij dat concert geweest toch?
04 Oct 22 by member: Dappere-Dodo
|
04 Oct 22 by member: brigensam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickysshh's Weight History
|