Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
713 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 60.50g | Carbs: 35.89g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, 137 Degrees Миндальное Молоко, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Миндаль. Lunch: ВкусВилл Кебаб из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|