|
Итоги прошлой недели ! Отвес -1,9 ! Но по факту очень мало мне (( сколько так модно выдержать ! И главное как из этого выйти без последствий !
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 65.10g | Carbs: 120.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банановые Оладьи. Lunch: Хлебец, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина, Гречка Отварная. Dinner: Хлебец, Зеленый Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Lindt Шоколад 78%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|