Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
2383 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 155.84g | Carbs: 216.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Просто Гречка. Lunch: Зеленый Чай, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Говядина Постная. Snacks/Other: Виноград, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 50%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Двойной Чизбургер, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|