Pagi2 nyiapin bento anak, lanjut sarapan buah. Have a nice Monday :)
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1072 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 58.88g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Jeruk, Plum, Alpukat, Pepaya. Lunch: Telur Rebus, Tempe Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Tahu Toge, Finna Sambal Bawang, Nasi Merah. Dinner: Bango Kecap Manis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Kukus, Tempe Goreng, House Of Organix Natural Rolled Oats , Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Terasi, Tempe Kukus, Sayur Tahu Toge. Snacks/Other: The Infinity Protein Blend Pro, Salak, Ashitaki Creamy Latte Original. more...
|
|