|
ой, как мне эта циферка нравится 😊
|
65.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 115.62g | Carbs: 167.85g.
Breakfast: Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Вологжанин Яйцо Куриное. Lunch: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Арбуз, Вологжанка Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Печень Трески, Лента Авокадо, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Dinner: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|