|
Доброе воскресное! Завтрак на 243 ккал. Там под овощатами - треска)
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 146.21g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Помидор Сливка, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Лента Креветки Королевские в Панцире. Snacks/Other: Мёд, Семушка Кешью Сушеный, Глобус Фундук Обжаренный, Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Капучино. more...
|
|
 Comments
02 Oct 22 by member: пышкамартышка
|
02 Oct 22 by member: juliagektor
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю в чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸,
напиши мнеWhatsApp 89826234340
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас ☺️
02 Oct 22 by member: nzamauo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagektor's Weight History
|