|
583日目
週末の朝は重いですね
|
51.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 61.07g | Carbs: 165.87g.
Lunch: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ニンジン, アリサン 有機ポップコーン. Dinner: コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 卵, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|