vioksik's Journal, 01 Oct 22

В последнее время полюбились горячие бутерброды в духовке. Состав: хлеб с семенами подсолнечника и льна, куриная грудка , томатная паста, болгарский перец, сыр, сверху редис.

View Diet Calendar, 01 October 2022:
1645 kcal Fat: 59.73g | Prot: 98.97g | Carbs: 166.61g.   Breakfast: Груша, Яблоко, Просто Здорово Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кофе, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Сыр Пошехонский, Томатная Паста, Редис, Болгарский Перец, FitnesShock Sugarbar Coconut. Dinner: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Тёма Биотворог Классический, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Newa Nutrition Заварной Крем, Груша, Zero Сироп Шоколадны. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vioksik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.