|
вкусное овсяное печенье с орехами,изюмом и корицей, без глютена
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1867 kcal
|
Fat: 94.29g | Prot: 115.60g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Нектарин, Natty's Арахисовая Паста Крем, Тёма Пюре Детское Говядина, Ярче Чиабатта Ржаная, Сырные Истории Халуми, Nordic Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Вино Сухое, Томатный Соус, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Мидии, Креветки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Магнит Банан, Овсяное печенье, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). more...
|
|
 Comments
Поделитесь , пожалуйста, рецептом
|
а как это овсяное и без глютена?!
01 Oct 22 by member: Аврора Надежда
|
А у меня хлопья овсяные безглютеновые.
200 гр молотых овсяных хлопьев
150 гр молотых орехов (миндаль, фундук, грецкие)
150 гр изюма
2 яйца
20 гр ванильного сахара
50 гр сахарной пудры
160 мл подсолнечного масла
4 ст. ложки рисовой муки
Корица по вкусу.
Перемешать сухие ингридиенты. Добавить к ним чуть взбитые яйца, растительное масло. Ложкой выкладывать на противень. Выпекать в разогретой до 190 градусов духовке 18-20 минут.
Мука в рецепте была пшеничная, с ней они лучше формуются и не такие хрупкие, но мы исключаем пшеничную муку, поэтому я заменила на рисовую и добавила чуть крахмала. Орехи можно любые.
01 Oct 22 by member: Kama_reka1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kama_reka1's Weight History
|