View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 105.74g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Запеканка. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пятерочка Чиабатта с Оливками, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Чай с Лимоном, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Свекла Вареная, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Завтрак в 9.00 на 429 ккал
01 Oct 22 by member: Olowl.1981
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olowl.1981's Weight History
|