|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
2532 kcal
|
Fat: 145.52g | Prot: 131.93g | Carbs: 180.72g.
Breakfast: Multipower Whey Protein, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Orman Kebabı, Çoban Salatası, Patates Püresi, Piliç Topkapı. Dinner: Baklava, Mantarlı Tavuk Sote, Nohutlu Pilav, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Armut, Balin Fındıklı Draje, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Lokum. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cyclistyalçın's Weight History
|