joyumin's Journal, 30 Sep 22


View Diet Calendar, 30 September 2022:
1378 kcal Fat: 20.77g | Prot: 126.97g | Carbs: 175.21g.   Breakfast: Nutiva 치아씨드, Navitas 카카오닙스, 제스프리 그린키위, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 커클랜드 그릭 요거트, 마이프로틴 프로틴 그래놀라. Lunch: 바나나, 호박고구마, 네네치킨 네꼬닭 레드마요맛 닭가슴살. Dinner: 호박고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 델리스푼 잇더핏 미숫가루맛. Snacks/Other: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 네네치킨 네꼬닭 짜장맛 닭가슴살 , 샐러디 채소볼, 양파, 방울 토마토, 호박고구마. more...
1525 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   




joyumin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.