Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1622 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 83.82g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пеликан Минтай с Сыром в Сухарях, Приготовленная Квашеная Капуста, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Хлебница Расстегай с Рыбой. Snacks/Other: МарС Твикс , Буше Тарт Лесная Ягода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|