Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 72.69g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: Сгущенка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Danke Творог 5%. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Перекресток Персик, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taliya66's Weight History
|