|
оказывается из-за этой гадской сои задержка была, фу эту гадость не ешьте, девушки
|
1350 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 78.76g | Carbs: 192.95g.
Lunch: Гороховая Каша, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сиртаки для Греческого Салата Light. Dinner: Горбуша Соленая, Мандарины, Sunfeel Варенье из Клубники, Кефир 1%, Кальмар Сушеный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Майонез. more...
|
|
2145 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, прогулка с санками - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 4 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
соевый протеин? или как? в каком виде соя?
10 Mar 15 by member: zveregg
|
и прот, и соевый гуляш, и сой молоко
10 Mar 15 by member: AnnKuch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|