vandulia's Journal, 29 Sep 22

Сьогодні 4 день голодування. Відчуваю полегшення фізично. І таке бажання сидіти у тиші. Багато думок лізуть в голову. Учора 2 години просто сиділа на дивані та думала про все. На вагах є невеличкий мінус - 800 гр. Дуже рада, що невеличкий, бо ціль голодування, зовсім не схуднення. І при невеликому мінусі, легше виходити з нього. Про вихід із голодування розкажу в неділю.
В минулому році я голодувала весною (зазвичай голодую саме весною, десь перед Пасхою), тоді моя вага була десь 88-89. За 10 днів голоду і за 10 днів виходу з нього я втратила всього 4 кг. В я дуже цьому раділа. Бо після цього всього - повернулось лише те, що пішло. А повірте, минулою весною, я їла за трьох.

View Diet Calendar, 29 September 2022:
1092 kcal Fat: 28.78g | Prot: 63.00g | Carbs: 140.42g.   Breakfast: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Хлеб. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vandulia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.