|
Ужин 💙 ✓ Овощной салат с греческим йогуртом Десерт - виноград 🤤 Начинаю потихоньку внедрять пробежки по вечерам.Энтузиазм пока прёт. Но на долго ли хватит? Посмотрим. Сегодня получилось 2,5 км, и плюс пешая прогулка 10км. Ну очень люблю гулять )))
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
939 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 41.04g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Рамаль Ткемали Зеленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Сыр Маасдам, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Ррагу, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|