Camilavilela7's Journal, 28 Sep 22


View Diet Calendar, 28 September 2022:
1451 kcal Fat: 73.56g | Prot: 52.48g | Carbs: 152.72g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral, Mamão, Café com Açúcar. Lunch: Nestlé Chocolate Ao Leite, Molho de Mostarda e Mel, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Alface, Agrião, Molho Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peccin Trento Dark, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Suaçuí Queijo Minas Padrão , Canela, Banana Prata, Pão Integral, Café com Açúcar. more...
2240 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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