Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 106.82g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Nestlé Requeijão Light, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Gomes da Costa Patê de Atum, Zaffari Pão Cacetinho. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladyrede's Weight History
|