Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
2110 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 115.33g | Carbs: 201.93g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сыр Российский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Lunch: Макароны Отварные, Курица Вареная, Морковь, Кабачки. Dinner: Волконский Грушевый Пирог, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
ammamontova's Weight History
|