|
kontrole gidildi yarım saat spor yapıldı 5 bini geçen adım atıldı.. yumurtalı patates salatası, yummy!
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1710 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 79.03g | Carbs: 224.73g.
Breakfast: Havuç, Sızma Zeytinyağı, Marul, Ekici Lor Peyniri, Soğanlar, Haşlanmış Yumurta, Patates. Lunch: Wasa Fibre, Fiesta Salsa Dip , Közlenmiş Patlıcan, Tukaş Bezelye, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Dinner: Quru Kurutulmuş Ananas, Tadım Çiğ Fındık İçi, Hindistan Cevizi Yağı. more...
|
|
2072 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
İlk yoruma kucak dolusu sevgi de benden o halde 💕 bay bıyıklıya tüm kasem feda olsun ama ben onelliotuzbinikibeş kırtık kendisinden alırım 😏
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
lezzetli bir görüntü. afiyet olsun 😋
28 Sep 22 by member: gokhan-'":;,
|
Oldukça lezzetli Gökhan teşekkür ederim 😇
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
Bay sonbahar, ben zihinsel engelliler öğretmeniyim, meleklerim var, onlara yol arkadaşlığı yapıyorum onlar da benim ruhumu iyileştiriyor 💕
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
28 Sep 22 by member: gokhan-'":;,
|
Gökhan 3 patates 3 yumurta haşla salata ile buluştur limon baharat karıştır senin de olur 🤪
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
Bay sonbahar, teşekkür ederim 💕
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
28 Sep 22 by member: Kapuçino
|
ben tarifini sormadım ki 😝
28 Sep 22 by member: gokhan-'":;,
|
Yummy Şeymamms🫶😻 afiyet bal şifa olsun canıma🤗
28 Sep 22 by member: Renkola
|
Oyyy kuzum afiyet şifa olsun 😍💗
28 Sep 22 by member: fatmakan_09
|
Teşekkür ederim kapuçino 😇
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
Oldu oldu nataliem teşekkür ederim kuzum 😘🥰
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
Teşekkür ederim Fatmamm 💞🥰
28 Sep 22 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜's Weight History
|