Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 57.12g | Carbs: 223.25g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, Скрепыши Подушечки со Вкусом Шоколада, Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Ленивые Вареники, Агуша Пюре Яблочно-Банановое со Вкусом Печенья, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Борщ, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Груша. Dinner: Ленивые Вареники, Груша, Биомакс Био-Йогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Кубань-Мороженое Десерт Взбитый Замороженный Яблочный с Ароматом Лесных Ягод. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariana Sergyn's Weight History
|