|
Я просто в ярости.
Я просто не понимаю как так!?Вернее понимаю,конечно же
Я нажрала 6 кг!6кг за мес!я зажирала стресс,который был связан со здоровьем,не буду описывать что да как,очень больная тема для меня.
Мес мне нельзя было заниматься и мес я жрала как не в себя.Неделю занимаюсь и питаюсь как раньше,но вставая на весы по привычке …я порчу себе настроение на целый день.
Просто пздц.
Очень обидно и понимаю причину и все равно тошно от себя.
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 77.06g | Carbs: 134.26g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Биточки с Сыром, Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. more...
|
|