Доброе утро! Плотный завтрак на 580 ккал, потому что обед будет не понятно когда...
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 150.64g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка на Гриле, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Говядина Постная. Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный, Глобус Фундук Обжаренный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
Comments
Красиво! Вкусно! Спасибо за красоту в ленте
28 Sep 22 by member: Kapelka86
|
буйство красок,красиво и вкусно одновременно
28 Sep 22 by member: Oksik-1
|
28 Sep 22 by member: Almira-K
|
28 Sep 22 by member: Лифтоняша
|
Какая аппетитная тарелочка🤤
28 Sep 22 by member: mari.zadvornova
|
Спасибо, мне очень приятно🤗
28 Sep 22 by member: juliagektor
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagektor's Weight History
|