|
Ребята, у меня ночью был срыв, мне было очень плохо физически, я теряла сознания И решила ни в чем себе не отказывать в пределе разумного, мне не подошло интервальное голодание и питание на 1100 кКал
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 63.07g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Яичница, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кокосовый Латте Большой, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Нагетсы (6). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iana_blonde_girl's Weight History
|