|
Морковно-яблочный кексик ПП 100гр. 228 ккал; ж-5,7;у-34;б-9,2
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1947 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 115.74g | Carbs: 243.39g.
Breakfast: 🍰Морковно-Яблочный Кексик ПП 115Гр., Вятушка Молоко 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%, Моя Цена Яйцо С1, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Золотая Долина Варенье из Сливы. Lunch: Инди Лайт Филе Грудки Индейки, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром, Яблоко Зеленое. Dinner: Минтай, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nutley Паста Арахисовая Классическая, 🍰Морковно-Яблочный Кексик ПП 115Гр., Магнит Банан, Золотая Долина Варенье из Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. more...
|
|
 Comments
Кексик ПП морковно-яблочный🍰 🥕🍏
КЖБУ на 100 гр. 238/5.7/9.2/34
Ингредиенты:
Мука рисовая ( можно любую)- 2ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Молоко -4 ст.л.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Подсластитель по вкусу или желанию. Можно готовый кексик просто мёдом полить я так сделала 0.5 ч л.
Морковь 🥕 маленькая - сырую на мелкой тёрке
Яблоко 1/3 среднего на мелкой тёрке.
Приготовление: все смешать, вылить в чашку, примерно 1/2 большое не надо. У меня получилось 2 кексика 😋 по 55 грамм.
Поставить в микроволновку на 3-4 минуты.
Посыпать сахарной пудрой, мёдом или что душа пожелает)
Приятного чаепития!
27 Sep 22 by member: fitoNushka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|