Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 153.80g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Trawa Льняные Крекеры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: Pro DOZA Protein Balls, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksenia Baskakava's Weight History
|